Diario de sashaa_e, 13 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
1729 kcal Grasa: 84,07g | Prot: 90,92g | Carbh: 149,88g.   Desayuno: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Евразия Уха по-Фински. Cena: Сарепта Масло Горчичное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Булгур. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная, Каравай Кубани Чиабатта, Кижуч, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Rich Strawberry. más...
1683 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sashaa_e


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.