Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 59,87g | Prot: 122,70g | Carbh: 109,71g.
Desayuno: Arla Сыр Натура Light, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Новгородхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Масло Гхи, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Solvie Protein Cookies Chocolate, Болгарский Перец, Haas Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Чипсы Краб, Оливковое Масло, Кинза, Лук, Помидоры, Тунец, ВкусВилл Питахайя. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|