Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2014
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3061 kcal
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Grasa: 118,34g | Prot: 172,77g | Carbh: 330,67g.
Almuerzo: Ja! Walnusskerne, Dennree Mandelkerne, Äpfel, Kiwi, Mandarine, Chef Select Truthahn Streifen, Putenfilet Streifen. Cena: Edeka Leipziger Allerlei, Möhren, Iglo Italienische Pfanne, Butaris Butterschmalz, Aldi Bio Lachsfilets. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Cocos, Favorina Marzipan Kartoffeln. más...
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3080 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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