Diario de rachelmazzaro, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
480 kcal Grasa: 5,95g | Prot: 20,09g | Carbh: 90,62g.   Desayuno: Coco Legal Água de Coco , Pão Francês, Café. Almuerzo: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Grão-de-Bico Cozido. Cena: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão Francês, Café. más...
1505 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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