Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
|
95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 50,4 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 77,70g | Prot: 146,20g | Carbh: 220,80g.
Desayuno: Myprotein Crispy Layered Toastes Marshmallow, Myprotein Breakfast Layered Bar Salted Caramel. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. Cena: Dr. Oetker La Mia Grande Tonno E Cipolle. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Patrick_97
|