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29.1
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 69,67g | Prot: 146,92g | Carbh: 109,99g.
Desayuno: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Great Value String Cheese, Salt. Almuerzo: Cello Grated Pecorino Romano, Green String Beans, Olive Oil, Wild Planet Albacore Tuna, Marketside Tri-Color Coleslaw. Cena: Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, 4505 Chicharrones. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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