Diario de aprxly, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 79,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
2297 kcal Grasa: 112,74g | Prot: 103,54g | Carbh: 223,22g.   Desayuno: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Вкус Детства Майонез , Царь Хлеб Батон Симферопольский, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Папа Может Колбаса Балыковая Полукопченая , Яйцо, Лук, Сыр Маасдам. Almuerzo: Ашан Хрен Сливочный, Царь Хлеб Хлеб Бородинский, Котлета Домашняя, Картофель Отварной, Шеф Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Cena: Царь Хлеб Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aprxly


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.