Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 56,11g | Prot: 68,36g | Carbh: 56,02g.
Desayuno: Меридиан Риет из Тунца, Сметана , Сырники Домашние. Almuerzo: Сало, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Борщ со Свининой, Самокат Паста с Курицей и Грибами, Самокат Мини-Сардельки из Филе Индейки. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyasmirnova_
|