Diario de DEBORAH4YOURSHAPE, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 53,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1602 kcal Grasa: 46,31g | Prot: 95,44g | Carbh: 207,49g.   Desayuno: Tè (Infuso), Mirtilli, Vivibio Fiocchi di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Fagiolini Verdi, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta di Kamut. Cena: Carote, Asparagi, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Fini Carpaccio di Pesce Spada, Via Verde Bio Farina di Farro. Pasa Bocas / Otros: Alpro Latte di Cocco, Melinda Mela, Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Pane Integrale, Nocciole. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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