Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 72,61g | Prot: 45,02g | Carbh: 155,39g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Вареники с Картошкой, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ермолино Сосиски "Классические", Белый Город Молоко 2,5%, Danke Сыр Гауда Голд, Мандарины, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , Папа Может Сосиски Богатырские. Cena: Сахар, Блины на Молоке, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Томмолоко Сметана 20%, Картофель Отварной, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|