Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 86,37g | Prot: 97,59g | Carbh: 193,99g.
Desayuno: Hi Молоко с Фундуком, Урбеч Урбеч из Кешью, Авида Творог 5%, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Салат Айсберг, Hi Молоко с Фундуком, Здравник Цикорий Растворимый, Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром, Infaprim Фемилак. Almuerzo: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Чай, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Cena: Eco Botanica Мармелад с Черносливом, Чай, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви, Лито Отруби Пшеничные со Свеклой, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Вяленая Говядина, Урбеч Урбеч из Кешью, Овсяная Каша на Молоке. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashmash1515
|