Diario de sven.wunsch, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
115,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
804 kcal Grasa: 29,63g | Prot: 65,53g | Carbh: 69,98g.   Almuerzo: Tortellini Auflauf. Cena: Gut & Günstig Tunfisch , Bionade Ingwer-Orange, Rote Paprika, Mutti Cherrytomaten, Zwiebeln, Omelett. más...
2141 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 11 minutos, Cross Training - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 19 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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