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första delmålet ner till två siffrigt
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 24,77g | Prot: 45,85g | Carbh: 77,70g.
Desayuno: Arla Lätt Mild Yoghurt Naturell, Blåbär, ICA Lätt Margarin, Falu Råg Rut, Pärsons Rökt Skinka. Almuerzo: Wasa 100, Stekta Grönsaker Doppade i Kikärtsmjöl (Pakora). Cena: Fläskfilé, Milda Mat Extra 4%, Vitkål. Pasa Bocas / Otros: ICA Majskaka Gräddfil & Lök, Kokt Ägg, ICA Lätt Margarin, Wasa 100. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Missty81
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