Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 35,33g | Prot: 86,08g | Carbh: 179,09g.
Desayuno: Сахар, Американо, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Almuerzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Русское Море Икра Красная Лососевая , Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Белый Хлеб. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Delicious Strawberry, Лента Молоко Низколактозное 1,8%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Epica Йогурт Питьевой без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana_joy_
|