Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 56,76g | Prot: 89,82g | Carbh: 56,02g.
Desayuno: Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Борщ Свекольник, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Чеснок. Cena: Kultlab Coconut, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Тыква. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Звениговский Свинина Пряная, Хохланд Творожный Сыр. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coldatovaelena1206
|