Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 63,94g | Prot: 102,10g | Carbh: 137,25g.
Desayuno: Frico Gouda Mittelalt, Edeka Westfälisches Rinderrauchfleisch, Edeka Sportsalami, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, Espresso, Cappuccino. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Sultaninen. Cena: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen (Gefroren), Sellerie, Pastinaken, Fenchel, Weihenstephan Frischer Schlagrahm, Blumenkohl, Möhren, Rosenkohl. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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