Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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612 kcal
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Grasa: 29,10g | Prot: 26,23g | Carbh: 66,52g.
Desayuno: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Maasdamer, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Almuerzo: Gekochtes Ei, No Wonder Magische Kohlsuppe. Cena: Olivenöl, REWE Zwiebel, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 15KGdown
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