Diario de Karina.kemerovo, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1188 kcal Grasa: 43,63g | Prot: 107,22g | Carbh: 96,54g.   Desayuno: Plesk Кижуч Слабосоленый, Яйцо, Магнит Хлеб Московский, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almuerzo: Брокколи, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Cena: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Алтайская Буренка Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Манго. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Karina.kemerovo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.