Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 62,27g | Prot: 84,38g | Carbh: 222,15g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Гороховый Суп, Свинина Отварная, Вода, Сыр Российский. Almuerzo: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Черноголовка Дюшес, Чай с Лимоном и Сахаром, Русское Море Горбуша Запеченная , Гороховый Суп. Cena: Зефир, Черноголовка Лимонад, Зерница Крекер с Луком, Папа Может Сосиски, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|