Diario de Karen_Karen_56, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1486 kcal Grasa: 68,94g | Prot: 91,40g | Carbh: 119,09g.   Desayuno: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Almuerzo: Coles Hilo Milk, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee. Cena: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater. más...
1227 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable





Peso Histórico de Karen_Karen_56


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