Diario de carolinanoel, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
2310 kcal Grasa: 109,50g | Prot: 119,27g | Carbh: 222,91g.   Desayuno: Miel, La Serenísima Leche Entera, Banana. Almuerzo: Natura Mayonesa, Pebete. Cena: Freddo Helado de Frutilla, Tomates, SanCor Queso Pategras, Natura Aceite Puro de Girasol, Rúcula, Lechuga, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Hausbrot Hamburguesa de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Danbo, Lario Bondiola. más...
2896 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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