Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2310 kcal
|
Grasa: 109,50g | Prot: 119,27g | Carbh: 222,91g.
Desayuno: Miel, La Serenísima Leche Entera, Banana. Almuerzo: Natura Mayonesa, Pebete. Cena: Freddo Helado de Frutilla, Tomates, SanCor Queso Pategras, Natura Aceite Puro de Girasol, Rúcula, Lechuga, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Hausbrot Hamburguesa de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Danbo, Lario Bondiola. más...
|
|
2896 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carolinanoel
|