Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 128,04g | Carbh: 273,40g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Zott Pure Joy Reis Pur, Lidl Weltmeisterbrötchen , Lidl Laugenbrötchen, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Banane, Milbona Mandel Drink. Almuerzo: Kohlrabi, Kirschtomaten, Äpfel, Alpro Soya Joghurt Pfirsich . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rändchen
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