Diario de nadiaman94, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1959 kcal Grasa: 83,25g | Prot: 134,48g | Carbh: 174,76g.   Desayuno: Puertosol Succo Ananas senza Zuccheri Aggiunti , Fiorentini Fiocchi d'avena, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Esselunga Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Eurospin Petto di Pollo, Funghi Champignon, Delizie del Sole Riso Lungo B, Cavolini di Bruxelles. Cena: Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Coop Hamburger di Bovino, Patate al Forno, Avocado, Alpenspitz Pane ai Cereali. Pasa Bocas / Otros: Caffè (Espresso), Mela. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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