Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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40,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 42,29g | Prot: 56,55g | Carbh: 185,36g.
Desayuno: Telur, Captain Oats Rolled Oats, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang Kepok. Almuerzo: Combro, Ubi Jalar (Manis). Cena: Cap Cay Kuah, Tahu Kukus, Udang, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Nestle Koko Krunch (30g), Roma Biskuit Sari Gandum, Yogurt Polos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nasya gallagher
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