Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
780 kcal
|
Grasa: 20,11g | Prot: 50,38g | Carbh: 86,38g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Вязанка Ветчина Столичная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Дижонская Горчица. Almuerzo: Красная Цена Хрен Столовый, Вкуснотеево Кефир 2,5%, Окрошка с ветчиной, Эльмика Отруби Овсяные. Cena: Гречанники, Зимой и Летом Овощи для Жарки. Pasa Bocas / Otros: Жигулевское Пиво Светлое, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de origirl
|