Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 81,67g | Prot: 70,08g | Carbh: 155,40g.
Desayuno: Кальве Майонез Легкий, Оливье без Заправки. Almuerzo: Natur Foods Чернослив без Косточек , Кинто Соус Ткемали Классический, Свинина. Cena: Сельдь Соленая, Belucci Зефир в Шоколаде, Ярче Сметана 10%, Яйцо Куриное, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Лук, Олейна Масло Растительное , Картофель (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Poluboyartseva
|