Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3279 kcal
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Grasa: 131,52g | Prot: 130,73g | Carbh: 375,69g.
Desayuno: Miel, Belbake Noix de Coco Râpée , Myprotein Peanut Butter, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bonne Maman Croquants Noix de Coco. Almuerzo: Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile de Colza, Panzani Pâtes. Cena: Amora Moutarde Fine et Forte, Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette, Carrefour Huile de Colza, Daim Barre Daim. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rob36in
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