Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 75,65g | Prot: 94,88g | Carbh: 137,92g.
Desayuno: ВкусВилл Блины с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Котлета Рыбная с Картофельным Пюре . Almuerzo: Kikkoman Соевый Соус, Мистер Рикко Майонез, Сметана , Болгарский Перец, Сельдерей, Морковь, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Цикорий с Молоком, Orion Чокопай. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ‘Kseniya’
|