Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 66,81g | Prot: 43,28g | Carbh: 186,46g.
Desayuno: Hamur İşi, Patates ve Bezelye (Kızartılmış), Şekersiz Çay, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Tulum Peyniri, Torku Süzme Peynir, Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri. Cena: Pancar Suyu, Ceviz, Taze Fasulye Kavurması, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Muz, Nutella Nutella, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzanrckr
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