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sono contento e motivato. Non mollo
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 75,53g | Prot: 118,69g | Carbh: 62,52g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Conad Hamburger di Bovino Adulto, Melanzane al Funghetto. Cena: Aia Filetti di Pollo Panati, Amadori Gran Filetto Impanato, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Conad Parmigiano Reggiano DOP, Orogel Minestrone Leggerezza. Pasa Bocas / Otros: DietaMedicale Whey Protein Gusto Cacao, Conad Parmigiano Reggiano DOP. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cecio 65
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