Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3655 kcal
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Grasa: 166,44g | Prot: 120,82g | Carbh: 409,93g.
Desayuno: Vollkornbrot, Gut & Günstig Ziegenkäse in Scheiben, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Espresso. Almuerzo: Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Daily Soup Rote Linsen Suppe . Cena: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Schafskäse, Alnatura Baked Beans, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Pistazienmus, Muffin, Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen, Gut & Günstig Ziegenkäse in Scheiben, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de borboleta#
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