Diario de isatokhaine, 01 dic. 14

everyone at the house has the stomach virus. I haven't felt like eating. but I've forced myself to eat on and off today.
137,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2014:
1230 kcal Grasa: 23,80g | Prot: 38,00g | Carbh: 226,00g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken and Potatoes & Peach BBQ Sauce. Cena: Great Value 100% Apple Juice, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Pasa Bocas / Otros: Sun Chips Harvest Cheddar, Louis Kemp Crab Delights Leg Style, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. más...
3750 kcal Ejercicio: walking - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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