Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 62,13g | Prot: 139,79g | Carbh: 74,88g.
Desayuno: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Омлет с Молоком, Вязанка Сосиски Молокуши, Sibereco Кедрокофе Тропический с Кокосовыми Сливками и Тростниковым Сахаром. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Ветчина, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Cena: Ананас, Canti Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|