Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 66,23g | Prot: 141,50g | Carbh: 105,57g.
Desayuno: Beemster Knoblauch, Frico Gouda Mittelalt, Edeka Sportsalami, Edeka Westfälisches Rinderrauchfleisch, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Cappuccino, Espresso. Almuerzo: Gut & Günstig Sultaninen, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Zwiebeln, Möhren, Eisbergsalat, Weißkohl, Fenchel, Champignons, Kirschtomaten, Frühlingszwiebeln, Schafskäse, Gourmet Lammfilet , Edamame. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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