Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 83,24g | Prot: 89,37g | Carbh: 139,93g.
Desayuno: Marmeco Мармелад Ассорти без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ананас, Сметана , Быстроном Фарш Индейки, Ашан Сыр Российский 50%, Морковь, Чечевица Вареная. Cena: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fun_spirit
|