Diario de Nhisa07, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1880 kcal Grasa: 45,22g | Prot: 80,73g | Carbh: 294,00g.   Desayuno: Energen Kacang Hijau, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Cilok, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
1402 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nhisa07


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.