Diario de BeneFZ1, 10 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
2786 kcal Grasa: 85,91g | Prot: 126,80g | Carbh: 345,80g.   Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: REWE Gnocchi, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Pasa Bocas / Otros: ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BeneFZ1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.