Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 58,77g | Prot: 145,81g | Carbh: 373,82g.
Desayuno: Melinda Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Almuerzo: Bauli Il Panettone Cioccolato, Pere, Zucchine, Gallo Riso Blond Integrale, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Cous Cous, La Doria Ceci. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Mass Active Gainer, Alpenspitz Pane di Segale, Chiquita Banana, Burro di Arachidi, Latteria Yogurt Magro Bianco, Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ANTONIOFIR83
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