Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 45,03g | Prot: 132,59g | Carbh: 286,82g.
Desayuno: Café, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Harry's Pain de Mie Nature, Super U Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Pâtes (Cuites), Panzani Bolognaise Classique. Cena: Lidl Steak Haché , Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Super U Légumes Vapeur . Pasa Bocas / Otros: Vin Muscat, Café, Envia Skyr Nature, Pâturages Yaourt à la Grecque , Super U Lait Écrémé 0%, Dymatize Iso 100, Quaker Flocons d'avoine. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kimitschu
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