Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 58,17g | Prot: 71,27g | Carbh: 147,29g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сало, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Сало, Мандарины, Оливковое Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Судак, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de se_men_ova
|