Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 80,30g | Prot: 98,33g | Carbh: 129,65g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Орехомания Кедровый Орех, Ремит Карбонад. Almuerzo: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Белый Рис. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель, Хлебный Дом Хлеб Марьин, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Пастилушка Пастила без Сахара. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|