Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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462 kcal
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Grasa: 9,92g | Prot: 49,16g | Carbh: 43,22g.
Desayuno: Morangos, Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sacciali Tomate em Pedaços , Abóbora Cabotia, Alface de Folha Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Morangos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luaapires
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