Diario de Ирусик:-), 08 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2023:
661 kcal Grasa: 23,43g | Prot: 51,10g | Carbh: 56,24g.   Desayuno: Kimbo Капучино без Сахара, Творог 5%. Almuerzo: Kimbo Капучино без Сахара, Камчатское Море Икра Горбуши, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Овощной суп с куриными фрикадельками (домашний). más...
3001 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ирусик:-)


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.