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One week down, no slips. Now the slower weight loss begins after the initial first week body stabilization
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 29,89g | Prot: 84,79g | Carbh: 164,95g.
Desayuno: Kellogg's Special K Blueberry Cereal. Almuerzo: Snyder's of Hanover Twisted Pretzel Sticks, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Coca-Cola Sprite Zero, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey, Millville Fiber Now Chocolate Fudge Brownie. Cena: Knorr Rice Sides - Chicken, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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