Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 50,42g | Prot: 74,07g | Carbh: 120,35g.
Desayuno: Lidl Jus D'orange, Kraanwater, Demeter Appelazijn, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Almuerzo: Boter (Gezouten), Lidl Grof Volkoren Knipbrood met Zonnebloempitten, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Milbona 30+ Kaas Toscaanse Kruiden. Cena: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Mager Rundergehakt , Gwoon Pizza Funghi. Pasa Bocas / Otros: Lidl Magere Yoghurt. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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