Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 35,59g | Prot: 38,62g | Carbh: 193,04g.
Desayuno: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri, Şekersiz Çay, Tereyağı, Torku Süzme Peynir. Cena: Salçalı Makarna, Pepsi Kola, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata, Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzanrckr
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