Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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475 kcal
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Grasa: 20,11g | Prot: 36,89g | Carbh: 38,91g.
Desayuno: Чай, Торчин Кетчуп до Шашлику, Яичный Омлет. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Брокколи (без Жира), Гречка Отварная. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Del_Nesh
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