Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
802 kcal
|
Grasa: 24,09g | Prot: 53,96g | Carbh: 97,69g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Мёд, Пятерочка Банан, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Бананом. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|