Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 77,45g | Prot: 61,69g | Carbh: 52,58g.
Desayuno: Tarabya Antep Peyniri, Maydanoz, Kuyruk Yağı, Yeşil Zeytin, Böbrek, Yürek, Portakal, Sade Krep, Tamek Portakal Reçeli. Almuerzo: Ceviz, Badem, Ülker Bitter Çikolata %60. Cena: Dalak, Kuyruk Yağı, Maydanoz, Limon Suyu, Domatesler, Soğanlar, Ciğer. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nefsiterbiye
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