Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 34,65g | Prot: 61,24g | Carbh: 111,50g.
Desayuno: Milsani High Protein Pudding Vanille . Almuerzo: Aldi Brezel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Müller Milchreis Schokolade Zero. Cena: Gurke (Geschält), Räucherlachs, Bulgur (Gekocht), Avocado. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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